孕婦吃東西本來就要控制!一開始我都很注意~越到後面就忘了自己是孕婦,吃東西要克制一點😂想吃甜點就吃,喜歡喝奶茶....因為我本來就不太會吃很甜的東西,茶、咖啡也都可以無糖,心裏打如意算盤🧮 妊娠糖尿怎麼可能超標?
直到聽到報告不合格 超標時...😰蛤⋯⋯正常140數值,我的168(嘿一路發很好聽的吉利數字)開始擔心我會不會在孕程中得了糖尿病,妊娠糖尿是很恐怖的事情,等於血液充滿糖,寶寶在吸取糖份成長,然後一連串會有併發症,還有可能早產反正很危險!
後來聽到醫生說有可能是前一天飲食問題,我開始往前推算我到底前一天吃了什麼!
就在傷透腦筋時,想到了:我那天肆無忌憚的狂吃孕程中吃最多高熱量的食品及糖份!炸物蝦餅、煉乳木瓜牛奶、炸雞類的義大利麵、最愛的微糖奶綠還吃了好幾顆珍珠、酥皮玉米濃湯。這還只是下午茶及晚餐!早餐午餐吃什麼我就真的忘了😭
🌟後來才知道,很多媽媽在24週-26週知道自己要檢測妊娠糖尿時,前一個禮拜就開始吃清淡,不吃甜食了😭